SANANDO LAS HERIDAS INFANTILES: Un primer paso

“Si lo podemos ver, lo podemos sanar” Marcela Salazar Los pies descalzos tocaban el fino rocío que cubría el pasto, y el borde del camisón nuevo tocaba por momentos la superficie de la tierra con el vaivén del caminar. Una indescriptible sensación de libertad, felicidad y unas ligeras cosquillas en los deditos de los pies… Leer más SANANDO LAS HERIDAS INFANTILES: Un primer paso

EL SAGRADO ARTE DE REPARAR LAS HERIDAS 3: Meditar

¿Qué necesitamos hacer para reparar nuestras heridas emocionales? Para mí la respuesta es aprender a mirarnos al interior, y ese es uno de los significados de meditar, solos o acompañados, permitiéndonos escuchar lo que nuestro inconsciente tiene para revelarnos y abriendo la puerta del autoconocimiento y la autogestión de las emociones. En mi propio camino,… Leer más EL SAGRADO ARTE DE REPARAR LAS HERIDAS 3: Meditar

EL SAGRADO ARTE DE REPARAR LAS HERIDAS 2: Caminar y observar

En mi bosque hay unas piedras y árboles enormes, vegetación de tierra fría que por estos días es exuberante gracias a las lluvias de la temporada, y que poco a poco atrae a pequeños roedores, otros mamíferos y aves que componen el ecosistema, los cuales son excelentes maestros para hablar de adaptabilidad, creatividad, cuidado de… Leer más EL SAGRADO ARTE DE REPARAR LAS HERIDAS 2: Caminar y observar

EL SAGRADO ARTE DE REPARAR LAS HERIDAS 1: Sentir el dolor

Un pequeño ratón africano es la clave que usa en este momento un equipo de científicos de la Universidad de Florida liderado por la bióloga Ashley Seifert, para comprender el increíble proceso denominado como regeneración celular. Este fenómeno que hasta ahora sólo había sido observado en crustáceos, reptiles, anfibios e insectos (por lo cual no era aplicable a los humanos),… Leer más EL SAGRADO ARTE DE REPARAR LAS HERIDAS 1: Sentir el dolor